naotoの部屋

健康✖️ダイエット✖️節約ブロガーの日常

『ダイエット』短期間で僕が10キロ痩せた方法と自転車ダイエットの魅力

こんにちは、naotoです。 今回は、僕が短期間で10㎏痩せる ことができた方法と最近行っている 自転車ダイエットの魅力について紹介します。 あまり需要があるかは分かりませんが とりあえず公開していきます。 最初に言っておきますが楽して 痩せる方法はあ…

身長167センチの理想体重とBMI、1ヶ月にどれくらいの減量がベスト?

こんにちは。naotoです。 今回は身長167㎝の理想の体重と BMI、1ヶ月にどれくらいの減量が ベストなのか?について解説していきます。 なぜ、身長167㎝と絞ったかと言うと 僕が身長167㎝だからです。 ついこの間、健康診断があったのですが その時に、保健師…

1日1食と3食どちらがダイエットに効果的?

こんにちは、naotoです。 久しぶりのブログ更新になります。 今回は、1日1食と3食どちらがダイエットに効果的か実験してみた結果を紹介して行きます。 食べないで痩せようとする方、ダイエットの事を調べようとする方のためになればと思っています。 この記…

『卓球』日本式ペンでもシェークには劣らない。ドライブ強化・制度をあげるコツ

こんにちは。naotoです。 今回は、卓球に関する記事を 書いて行きたいと思います。 僕も卓球は6年ほどしており、 日本式ペンの右利きです。 この記事は日本式ペンの方に向けて 記事を書きますので参考になればと 思います。 まず日本式ペンとシェークの決定…

『フリースタイルダンジョン』ついにラスボス交代

こんにちは、naotoです。 今回は、大人気番組『フリースタイルダンジョン』について話していきたいと思います。 フリースタイルダンジョン 『フリースタイルダンジョン』のラスボス交代 次のダンジョンのラスボスは『R-指定』 般若対R-指定の試合の見所 最後…

地元徳島の名物『マチアソビ』その魅力とコスプレイヤーの凄さとは?!

こんにちは。naotoです。 今回は、GW中に知っている方は おられると思いますが、『マチアソビ』に 行ってきた話をしていきたいと思います。 アニメ好きやコスプレ好きには たまらなくなるイベントの一つです。 僕もアニメ好きなので興奮していました。 マチ…

『30代以上の女性向け』ダイエット・美容にも効果がある。その方法とは?

こんにちは。naotoです。 今回は、またもやダイエットに関する記事を 書いていきます。 これは、主に女性向けになります。 では早速いきましょう。 年を取ると痩せづらい まずは食事を見直す ちょっとした運動を心掛ける ダイエット・美容にも効果があるサプ…

真の加圧シャツの効果!痩せるって本当?

こんにちは。naotoです。 今回もまた筋トレダイエットに関する記事を 書いていきます。 どっちかと言うとダイエットに関する ことですかね。 加圧シャツは本当に痩せるの? 強力加圧シャツ『シックスチェンジ』 『シックスチェンジ』を使用した人の口コミ 筋…

ブラック企業はさっさと辞めて将来重宝されるITエンジニアに転職しよう。

こんにちは。naotoです。 今回は、ブラックな企業とは知らずに就職 してしまい絶望している人に向けて記事を書いて行きます。 ブラック企業に就職してしまった高卒の僕ですが、今は、いろんな人の助けや言葉があり生きています。 就職する前からブラックかホ…

僕が思うモテる男の定義・好きな子を振り向かす技術とは?

こんにちは。naotoです。 連休に突入してやることが特にない人もいれば 予定がびっしりの人もいると思います。 特に予定がない僕のような人なんかは、 家でネットをしたり、趣味に費やしていると おもいますが、ここで彼女なんかがいれば もっと予定いっぱい…

現役電気工事士が語る、電気工事士の実態を暴露

こんにちは、naotoです。 今回は現役電気工事士が語る電気工事とは どういう職業かについて紹介していきます。 これから電気工事の仕事に携わろうと考えている人や電気に関する仕事を視野に入れている人に向けて記事を書いていきます。 電気工事と言っても種…

中・高生に知って欲しい部活動に入ることの楽しさ

こんにちは、naotoです。 今回は、中学生または高校生で部活を何か始めようか迷っている人に向けて記事を書いていきます。 僕も中学生・高校生と卓球部でずっと活動してきました。 そんな経験を踏まえて色々と部活動に入ってよかったメリットを紹介していき…

新社会人!一人暮らしするときに必要なアイテムと注意点

こんにちは、naotoです。 久しぶりの更新になります。 今回は、新社会人に向けて僕の経験から 一人暮らしに必要なアイテムと注意点を紹介していきます。 一人暮らしだと病気にかかった時が厄介 具体的なアイテム どうしてもの時は、すぐに病院へ 会社の寮生…

Googleアドセンスに受かるために奮闘してます。

こんにちは。naotoです。 あれからGoogleアドセンス攻略に向けてかなり 考えて見ました。 まだ受かっていませんが、とりあえずわかったかもしれないことをまとめて行きます。 専門性は必要? 全ての記事を下書きに戻した たった一記事で再審査を受けて見た …

自己紹介・ブログを始めたきっかけ

こんにちは。naotoです。 上の画像は友達が考えてくれた世界に一つだけの 僕をモチーフとしてくれたデザインです。 まぁ上の画像とその友達のことはまた別の機会に話するとして今回は、僕がなぜブログ書き始めたか、そのきっかけについて自己紹介も含めてお…

グーグルアドセンス(価値の低い広告枠)について、僕の観点と解析

こんにちは。naotoです。 今回は、最近チャレンジしているけど全く受からないGoogleアドセンスについてお話して行きます。 もうかれこれ何十回と不承認を食らっておりなかなか前に進むことができません。 そんなグーグルアドセンスについての考察と僕自身の…

花粉症がひどくならない為の対策と予防

こんにちは。naotoです。 最近はなんといっても花粉症がとても酷くなりましたね! この時期になると鼻が常にムズムズしててなかなか仕事や作業に集中できません。 花粉症こんなに酷かったけ?と自分のことを考えつつも今日は、花粉症に対する対策と予防につ…

男性必見!若ハゲに悩むその原因と改善策

今回は若ハゲの原因と改善策に ついて紹介して行きます。 みなさんは頭の髪の毛を気にした事は ありますか? 特に男性の人! 若いからってハゲないとは限りませんよ。 本来ハゲは年を取るにつれておこる老化現象だと勘違いされやすいですが、実は違うんです…

みんな知らないネットビジネス界の裏側!

ネットビジネスという言葉を聞いて最初は、怪しいとか思っていました。 しかし、いざ本業の仕事以外でお金を稼ごうと思ったときやはり、ネットビジネスの世界を視野に入れてしまいます。 本業と両立してバイトをしようものなら、時間にしても体にしても負担…

鬱病の改善策やなりやすい人の特徴、原因、僕の体験談をお話します。

こんにちは、naotoです。 今回は、鬱病にならないための 改善策やなりやすい人の特徴 原因について紹介します。 僕の体験談も交えますので ぜひ読んでみてください。 うつ病になった時の辛さは、なった人にしか分からないと思います。周りの声をかける人も気…

SNSで見かけるネットビジネスマンの怪しい人と怪しくない人の見分け方

久しぶりのブログ投稿です。最近は、本業が忙しくてなかなかブログ更新できていませんでしたが、地道に継続することが必要だと思いますので頑張ります。 さて、今回は、目先のおいしい話に引っかからないように怪しいネットビジネスマンの見分け方を紹介して…

『SNSで稼いでます』とアピールしている人たちの真の狙い(ネットビジネス)

みなさんは、何か副収入を得ようと 思ったことがあるでしょうか。 僕は、去年の夏頃に副収入を手に入れ自由になりたいと思いネットビジネスの 世界に足を踏み入れました。 僕自身何から始めたらいいのかわからずネットビジネスに対する印象は怪しいと言うも…

僕がオススメする人生の考え方が変わる本

僕の人生の考え方を変えたオススメする本『チーズはどこに消えた?」について紹介していきます。

『アニメ』ONE PIECE気になるギア4の次の進化について

今回は大人気アニメONE PIECEについて考察していきます。 ネットや動画でもありとあらゆる考察があとをつきませんが僕なりの視点を交えて考えていきます。 ギア4に限界 ギア4の次はあるのか 次の進化は覇王色の覇気の応用 トラファルガー・ローも王の資質あ…

友達が少なくて恥ずかしいと思っていた僕が友達100人より親友1人の方が大事だと気づいた話

みなさんにとって友達の定義とは 何でしょうか。 『一緒に飯が食べれる関係』 『ゲームができる関係』 『仲良く話ができる関係』 人それぞれ定義は違うと 思います。 少し今から昔話をしていきます。 友達がいなくて恥ずかしかった頃 親友との出会い 親友の…

(初心者編)太りづらい体の作り方(筋トレが超重要です)

みなさん、 ただただ、ダイエットをするだけでは、 勿体無いのでせっかくなら筋肉も 付けまくりましょう。 僕は、一度ダイエットに失敗して リバウンドしてしまった経験があります。 そこで僕が思ったのは、 一生太らない体を作りたいということです。 ダイ…

僕が実践している集中力が続くための秘訣

勉強や仕事にだるさを感じる。そんな人にオススメする集中力維持法!

『都市伝説』2019年に起きるかもしれない恐怖の出来事(予言)

2019年に起こるかもしれない出来事を紹介して行きます。ノストラダムスの予言や富士山噴火について。など

正月特にやる事がない人にオススメできる暇つぶし法

正月に入ってもやることが無い。一人で寂しいと思う人にオススメする5つの暇つぶし法と考え方を紹介して行きます。

忙しいからこそサラリーマンは筋トレを続けるべき!

忙しいからこそ筋トレを続けるメリットと忙しい人にオススメの筋トレをいくつか紹介していきます。

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