こんにちは、naotoです。 今回は、鬱病にならないための 改善策やなりやすい人の特徴 原因について紹介します。 僕の体験談も交えますので ぜひ読んでみてください。 うつ病になった時の辛さは、なった人にしか分からないと思います。周りの声をかける人も気…